半月板損傷


- 膝に痛みや違和感を感じる
- 引っ掛かりを感じる
- 階段の上り下りがつらい
- 正座やしゃがむ動作ができない
- 膝が腫れて熱を持っている
半月板損傷とは?
半月板は膝の関節内にある軟骨組織で、クッションの役割をしています。スポーツや交通事故、加齢に伴う変性などが原因でこの半月板に傷がついたり、裂けたりすることを「半月板損傷」といいます。損傷の程度によっては膝の引っかかり感や、強い痛み、可動域制限が起こり、日常生活に支障をきたすこともあります。
半月板損傷の原因
・スポーツによる膝のねじれ
・急な方向転換やジャンプの着地失敗
・交通事故による外力
・加齢による半月板の変性
・体重増加による膝への負担増大

半月板損傷を放っておくと?
半月板損傷を放置すると、膝関節の変形が進行し、将来的に「変形性膝関節症」へと悪化するリスクがあります。また、膝の不安定感や慢性的な痛みが続き、歩行困難や日常動作の制限を引き起こすこともあるため、早期の対応が重要です。
当院での施術内容
当院では半月板損傷に対して、膝関節周囲の筋肉バランスを整え、負担を軽減する施術を行っています。痛みの強い急性期には炎症を抑える施術を中心に行い、慢性期には筋力トレーニングや動作指導を取り入れて膝の安定性を高めます。
からだラボ整骨院 向ヶ丘遊園院での施術
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受付
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ご来院いただいたら、まず受付にてカウンセリングシートをお渡しします。
現在のお体の状態や気になる症状について、できるだけ詳しくご記入をお願いいたします
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カウンセリング
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ご記入いただいたシートをもとに、スタッフが丁寧にお話を伺います。
痛みや不調の背景には、生活習慣や体の使い方が関係していることも多いため、しっかりと原因を探っていきます。
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検査
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実際にお体の状態を確認し、姿勢・可動域・筋肉の硬さなどを検査で把握します。
適切な施術を行うために、体の状態を正確に見極めることがとても重要です。
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施術
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お一人お一人の状態やご希望に合わせて、無理のない範囲で最適な施術を行います。
身体への負担を最小限に抑えながら、症状の改善と根本的な原因へのアプローチを行っていきます。
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説明
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施術後には、現在の体の状態や今後の施術計画について詳しくご説明いたします。
ご不明な点やご不安なことがあれば、どんなことでもお気軽にご相談ください。
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お大事に!
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本日の施術は終了です。
施術後のお体の変化やご自宅で気をつけていただきたいことなどもお伝えしますので、安心してお帰りいただけます。

よくあるご質問
- 半月板損傷は手術が必要ですか?
- 軽度の場合は保存療法(リハビリや施術)で改善するケーづが多いです。損傷が大きい場合谷改善が見られない場合は、医師の判断で手術を勧められることもこともあります。
- どのくらいで治りますか?
- 症状の程度にもよりますが、軽度なら1〜3ヶ月、重度なら数ヶ月以上かかることもあります。
- スポーツに復帰できるまでどれくらいかかりますか?
- 症状の程度や回復状況によりますが、早い方で2〜3ヶ月、重症の場合は半年以上かかることもあります。無理に復帰すると再発のリスクが高くなるため、しっかりとリハビリを行い、医師や施術者の判断に従うことが大切です。
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