軟部組織損傷


- 捻ったあとに関節が腫れてきた
- 動かすとズキッと鋭い痛みが走る
- 打撲後に皮膚が変色している
- しばらくしても腫れや痛みが引かない
- 関節や筋肉が固まった感じがする
軟部組織損傷とは?
軟部組織とは、骨以外の筋肉・靱帯・腱・関節包・皮下組織などの組織のことを指します。
軟部組織損傷とは上記の組織が損傷した状態のことを言います。
捻挫・打撲・肉離れなどが代表例で、スポーツや日常生活の動作でも発生します。
損傷直後は炎症や腫れ、痛みが強く、放置すると組織が硬くなり、可動域制限や慢性痛につながることもあります。
軟部組織損傷の原因は?
・スポーツや転倒による衝撃
・急激な捻り・引っ張り動作
・繰り返しの過負荷や摩擦
・不十分なウォーミングアップ
・加齢による柔軟性の低下

スポーツなどの運動時に発生することが多いですが、動作によっては日常生活の中でも発生する可能性も大いにあります。
一般的な対処法
・損傷直後はRICE処置(安静・冷却・圧迫・挙上)
・サポーターや包帯による固定
・運動の制限
・炎症軽減のための湿布や薬
しかし、応急処置だけでは組織の回復や動きの改善が不十分な場合が多く、適切なリハビリや施術が重要です。
からだラボ整骨院 向ヶ丘遊園院での施術
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損傷部位の状態確認と症状改善のための施術
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まずはカウンセリングにて受傷状況や患部の状態を確認させていただき、症状の把握をしていきます。
その後患部の状態に合わせて痛みや腫れなどの炎症症状を抑える施術を行っていきます。
受傷状況によっては軟部組織損傷と骨折を併発している場合もありますが、疑わしい場合には整形外科へのご案内もしておりますので、ご安心ください。
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機能回復のための施術
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初期の炎症所見の改善後は再発の防止に向けて、周囲の固まった筋肉や関節の柔軟性を出すための施術を行っていきます。
炎症症状のみ改善した状態で治療を終了してしまうと再発するリスクが高いため、その後の治療が大切です。
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再発予防のための施術
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固まっていた筋肉や関節の柔軟性が出てきた後は体全体の使い方を改善していき、再発予防を行っていきます。
当院では体をバランス良く使っていく上で重要となるインナーマッスルを強化することにより、患部に余計な負担をかけずに生活が送れるようにしていきます。
急性のお怪我はもちろん、以前に痛めた場所の症状がしばらく経っても改善しないなど、何かお困りなことがあれば、お気軽にご相談ください!

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メディア掲載

よくあるご質問
- 湿布だけで治りますか?
- 軽度なら改善する場合もありますが、多くは適切なリハビリが必要です。
- 損傷直後に温めても大丈夫ですか?
- 受傷から48時間程度はアイシングが基本です。お風呂についても湯船には浸からずシャワー浴が望ましいです。
- スポーツ復帰はいつから可能ですか?
- 損傷部位や程度によります。再発防止のため、完全な機能回復後が望ましいです。
- 固定は必要ですか?
- 損傷の程度により固定期間は変わります。必要最小限で行い、早期の可動域回復を促します。
- 放置するとどうなりますか?
- 組織が硬くなり、可動域制限や慢性痛の原因になる場合があります。



